Який тунець кращий в олії чи у власному соку?
Зазначимо, експерт із харчування Наталія Мазурик радить віддавати перевагу тунцю у власному соку, ніж в олії.
Який тунець найкращий?
Найкращими вважаються консерви з альбакора і смугастого тунця.
Який тунець на смак?
Його м'ясо має ніжний смак, високу поживну цінність і низьку калорійність, що робить його ідеальним вибором для здорового харчування. У японській кухні тунець свіжий є основним інгредієнтом для приготування суші та сашимі, а в середземноморській – використовується в салатах і для смаження стейків.
Як часто можна їсти тунець?
Скільки можна їсти консервованого тунця на тиждень Згідно з рекомендаціями Управління з санітарного нагляду за якістю продуктів в США, тунець можна їсти 2-3 рази на тиждень (білий тунець — не частіше 1 раза на тиждень). А сама порція повинна становити не більше 100-120 г.
Ми розповімо, як у них розібратися й навчитися застосовувати смачні, легкі, доступні консерви з тунця на кухні.
Вибирайте консерви, які виготовлені в Тайланді, Індонезії, Еквадорі – як правило, вони найсмачніші та найсвіжіші.
Тунець в олівкової олії, це дійсно вишуканий смак. Інколи беремо і тунця у соняшникової, але все одно повертаємось до ціеї консерви.
Макрелевий тунець – найменші і найдорожчі представники роду. Якщо ви коли-небудь купували консерви з тунця в супермаркеті, то ви точно їли …
Унікальний, ні з чим не порівнянний смак тунця Rio Mare, що має рожевий колір і незмінну якість. Продукт ідеальний для приготування різноманітних страв, від …