Як використовувати іван-чай?
Так, Іван-чай можна пити щодня, але у помірних кількостях. Регулярне вживання Іван-чаю сприяє зміцненню імунітету, покращенню травлення, нормалізації нервової системи та загального стану здоров'я. Важливо не перевищувати рекомендоване дозування, яке становить близько 1/3 склянки настою чи чаю 3 рази у день.
Як правильно збирати іван-чай?
Збір врожаю. У період цвітіння обривати верхні (молодші) частини рослини з листям і квітками. Вони легко знімаються, так що за 5-10 хвилин можна зібрати величезний пучок гілок з листям і квітами.
Як заварювати ферментований іван-чай?
На 500 мл води візьміть 2-3 чайних ложки чаю. Температури води для заварювання повинна бути 90-96 градусів, тобто не киплячим окропом. Настоюйте чай протягом 7-10 хвилин. Ви можете повторно заварювати листочки до п'яти разів, втім з кожним разом концентрація чаю слабшою.
Кому не можна пити іван-чай?
Іван-чай: шкода та протипоказання Тривале вживання Іван-чаю іноді може мати проносний ефект. Напій з обережністю і тільки після консультації лікаря слід пити вагітним і годуючим жінкам. Так само не варто поєднувати прийом чаю і седативних препаратів. Напій не рекомендують давати дітям до 6 років.
Іван-чай вузьколистий застосовується внутрішньо та зовнішньо. Цінними є трава і листя рослини, а також її корінь. В надземній частині рослини, …
Кіпрій (іван чай) є концентратом антиоксидантів (флавоноїдів та еллагітанінів) – сполук, які допомагають захистити клітини від передчасного …
Лікувальні властивості іван-чаю зумовлені наявністю дубильних речовин у листках (14,8-20 %), стеблах (2,7-5,7 %) і в кореневищах (4,8-5,9 %).