Які види ангедонії?
Існує два типи ангедонії: Соціальна: Соціальна ангедонія виникає, коли вам не подобається перебувати серед людей. Фізична: Фізична ангедонія виникає, коли фізичний дотик, запахи чи звуки не приносять вам радості . Прикладами можуть бути прослуховування музики, прийом їжі або секс.
Як зрозуміти, що маєш ангедонію?
Характерні ознаки хвороби Постійне безсоння. Відчуття втоми, відмова від фізичних навантажень. Стан млявості та слабкості.
Чим відрізняється ангедонія від апатії?
Відмінність апатії від ангедонії відсутність поділу життєвих аспектів. Ангедонія може бути парціальною, тобто охоплювати один бік життєдіяльності — соціальний, фізичний чи інтелектуально-естетичний. Апатичний стан практично завжди тотальний – повна втрата інтересу до будь-яких аспектів життя.
Як позбутися ангедонії?
Основу лікування складають антидепресанти із стимулюючим ефектом, які нормалізують емоційний стан пацієнтів. Другий обов'язковий компонент лікування ангедонії – психотерапія. Призначається раціональна та когнітивно-поведінкова терапія, гештальт-терапія, арт-терапія.