Яка шкода від помідорів?
Варені й консервовані томати провокують утворення каменів у нирках. Тож якщо є схильність до цього, краще їх не вживати. В разі запалення підшлункової залози вживати помідори, так само, як й інші овочі та фрукти, що містять багато кислот, не рекомендується, оскільки вони подразнюють слизову оболонку.’);}],[{id:’QdhxaN3sDuv41e8PmdbBmQ8__29′},function(){window.jsl.dh(‘QdhxaN3sDuv41e8PmdbBmQ8__29′,’
Скільки калорій в 1 помідорі чері?
Один помідор черрі важить не більше 20 г і містить лише 3 ккал!’);}],[{id:’QdhxaN3sDuv41e8PmdbBmQ8__35′},function(){window.jsl.dh(‘QdhxaN3sDuv41e8PmdbBmQ8__35′,’
Що буде, якщо їсти помідори кожен день?
Щоденне включення помідорів до раціону – це як щоденна інвестиція в ваше здоров'я. Ось як томати працюють на ваше благо: Зміцнення серця. Лікопін і калій знижують рівень “поганого” холестерину (ЛПНЩ) і зменшують ризик серцевих захворювань.’);}],[{id:’QdhxaN3sDuv41e8PmdbBmQ8__38′},function(){window.jsl.dh(‘QdhxaN3sDuv41e8PmdbBmQ8__38′,’
Чому шкідливі помідори?
Незрілі томати містять досить багато токсичних речовин, таких як соланін, томатин та картопляний токсин. Вони часто зустрічаються в пасльонових рослинах, наприклад, у картоплі, помідорах та баклажанах.’);}],[{id:’QdhxaN3sDuv41e8PmdbBmQ8__41′},function(){window.jsl.dh(‘QdhxaN3sDuv41e8PmdbBmQ8__41′,’
У цьому маленькому овочі міститься: кальцій, залізо, калій, фосфор, вітамін С, Е, вітаміни групи В, антиоксидант, органічні кислоти і лікопен.
Лікопен у помідорах черрі може підтримувати здорові кістки, особливо у жінок, яким загрожує остеопороз. Дослідження показало, що у жінок, які …
1. Багаті на вітаміни та мінерали · Вітамін C: антиоксидант, який сприяє зміцненню імунної системи. · Вітамін A: підтримує здоров’я зору та шкіри.