Кому не можна їсти червону сочевицю?
Кому не можна їсти сочевицю – протипоказання З обережністю варто їсти сочевицю людям, які страждають на метеоризм, розлади шлунку та кишечника, проблеми з нирками і схильність до харчової алергії.
Що лікує сочевиця?
Зелена сочевиця лікує сильні головні болі, насичує кров киснем. Завдяки наявності заліза, добавка синтезує гемоглобін, захищає організму від онкології і раку внутрішніх органів. Насіння сочевиці заспокоюють нервову систему, покращують роботу головного мозку, знижують артеріальний тиск, і лікують анемію.
Кому корисна сочевиця?
Нормалізує роботу серця й судин. Продукт у своєму складі містить калій і магній, тому підтримує діяльність серцево-судинної системи, нормалізує високий тиск і захищає від інсульту. Зміцнює кістки. Лікарі рекомендують їсти сочевицю людям похилого віку, адже вона містить кальцій фосфор і магній.
Як часто можна їсти сочевицю?
Якщо є цей продукт регулярно (хоча б 3-4 рази на тиждень), людина може назавжди забути про такі неприємні ускладнення, як запори, здуття живота, дисбактеріоз, синдром подразненого кишечника та інші.
Сочевиця містить велику кількість клітковини, що добре впливає на роботу шлунково-кишкового тракту, нормалізує травлення та попереджає закрепи. …
Швидко виводить токсини, шлаки, солі та інші шкідливі речовини з організму. · Допомагає схуднути · Зміцнює нервову систему. · Захищає від ракових …
червону сочевицю — вона містить багато білка та заліза, дуже швидко готується і здатна допомогти при наявності анемії; · сочевицю зелену — має …