Що лікує ягоди калини?
Плоди калини корисні для підвищення загального тонусу організму, поліпшення роботи серця, зняття нервової напруги, при неврозах, судинних спазмах і гіпертонії. Вітамінні збори та чаї також надають загальнозміцнюючу дію. Плоди калини з цукром особливо корисні при підвищеному кров'яному тиску.
Скільки ягід калини можна їсти в день?
Дієтологи рекомендують вживати калину у свіжому вигляді у кількості не більше 4 – 5 столових ложок на день, або у вигляді напою, чаю. Але після термічної обробки корисні властивості дещо губляться, особливо "страждає" кількість вітаміну С. Те саме відбувається і при сушінні ягід.
Що лікує червона калина?
Калину здавна називають "ягодою здоров'я". У народній медицині її використовували для лікування кашлю, шлункових спазмів, кровотеч і навіть для зняття менструального болю. Відомо, що кору калини використовували як природний засіб для зміцнення нервової системи, зняття стресу та боротьби з безсонням.
Кому не можна їсти калину?
Кому не можна вживати калину гастрит та виразку шлунку варто утриматися від вживання багатої на кислоту калини. Оскільки, калина має властивість знижувати тиски, людям зі вже зниженим артеріальним тиском, гіпотонії слід відмовитися від вживання калини у будь-якій формі. При захворюваннях нирок.
Калина містить потужні антиоксиданти – каротиноїди, поліфеноли та флавоноїди, які захищають клітини організму від старіння, токсичних впливів та …
Свіжі ягоди калини містять велику кількість вітамінів та антиоксидантів, які можуть підтримати організм під час хвороби. Додавання свіжих плодів …
Величезна користь плодів цієї рослини при запальних процесах і захворюваннях верхніх дихальних шляхів, бронхів і легенів.