Для чого робити масаж ніг?
Масаж стоп – це медична процедура, яка покращує кровообіг, знімає набряки, напругу в м'язах і розслаблює весь організм, тому що на ваших стопах знаходиться величезна кількість нервових закінчень, які стосуються всіх важливих внутрішніх органів.
Яка користь від масажу стоп?
Чим корисний масаж стоп? Масаж стоп знімає м'язову напругу та допомагає розслабитися. Він також покращує кровообіг та лімфоток – це допомагає прибрати тяжкість у ногах та набряки. Професійний масаж позитивно впливає стан суглобів і підвищує гнучкість стопи.
Яка користь від масажу?
Масаж знижує рівень гормонів стресу в організмі. У той же час він підвищує рівень ендорфінів, гормонів, які роблять нас щасливими. Завдяки цьому він чудово знімає стрес і піднімає настрій. Не кажучи вже про те, що масаж дає нам час у повсякденному житті, щоб розслабитися, заспокоїтися та відновити сили.
Чому масаж це важливо?
Основна мета, для чого потрібен лікувальний масаж – полегшення болю, відновлення функцій м'язів та суглобів, покращення крово- та лімфообігу, а також загальне зміцнення організму.
Регулярний масаж стопи мʼячиком збільшує гнучкість і діапазон рухів у стопах. Це особливо корисно для спортсменів, танцюристів і людей, які покладаються на ноги …
Масаж ніг є ефективним засобом покращення циркуляції, виведення токсинів і зменшення болю. М’який підігрів додатково стимулює кровообіг і релак …
Зниження рівня стресу та напруги. Масаж ніг допоможе розслабитися і зняти напругу, що накопичилася в м’язах. Поліпшення кровообігу. Масаж ніг п …