Чим корисний МандарТН?
У цьому фрукті корисно все: Мандарин багатий на вітамін С і аскорбінову кислоту, які безпосередньо впливають на роботу імунних клітин. У мандарині міститься клітковина, яка сприяє поліпшенню травлення. Пари-трійка фруктів допоможуть вам у перетравленні новорічних салатів.
Чим корисний мандарин?
Є високим джерелом антиоксидантів Багатий на флавоноїди Сприяє імунній системі Підтримує імунітет проти таких захворювань, як застуда
Як цитрусові впливають на організм?
А саме: цитрусові підвищують імунітет, посилюють обмінні процеси, виводять токсини і шлаки, мають антимікробну дію, зміцнюють нервову систему, сприятливо. впливають на серцевий м'яз та судини.
Який вітамін міститься в мандоріні?
Мандарини солодкі на смак. У їжу вживаються як цілісні плоди, і вичавлений сік. Крім того, їх в'ялять і сушать. У плодах мандарину велика кількість фруктози (до 10,5%), вітаміни C, B1, B2, провітамін A, вільні органічні кислоти, фітонциди, сальвестроли, пектинові речовини, мінеральні солі