Що лікують ягоди обліпихи?
Плоди обліпихи (свіжі або перероблені) у вигляді соку, водного настою, сиропу використовують при застуді, захворюваннях верхньо-дихальних шляхів, виразковій хворобі шлунка, серцево-судинної системи, атеросклерозі, гіпо- та авітамінозі, порушеннях обміну речовин, для зміцнення імунної системи організму.
Скільки можна їсти обліпихи в день?
Як правильно вживати ягоди обліпихи та обліпихову олію Дорослим треба вживати не більше п'ятдесяти грамів ягід на день, водночас дітям краще обмежити порцію до десяти грамів. В разі хвороби дорослим можна збільшити порцію до 5 столових ложок.
Кому не можна обліпиху?
Кому не варто їсти обліпиху Протипоказань стосовно вживання обліпихи не багато. Ягоду не можна їсти тим, хто хворіє на гепатит, панкреатит та має захворювання сечовивідних шляхів. Також варто утриматися від вживання ягоди тим, хто має захворювання крові.
Яка шкода обліпихи?
Обліпиха має жовчогінний ефект, що може викликати рух каменів у жовчному міхурі і призвести до ускладнень. Вагітність та період лактації. Важливо проконсультуватися з лікарем перед використанням обліпихи під час вагітності або годування груддю.
Ягоди обліпихи сприяють унормуванню тиску та допомагають у боротьбі з тромбами, знижують рівень холестерину в крові. Оскільки містять антиоксид …
Ягоду використовують, як антисептичний і ранозагоювальний засіб. Вітаміни А і Е у складі запускають процеси регенерації тканин, покращують обмі …
Обліпиха – це потужне природне джерело антиоксидантів, які відіграють ключову роль у боротьбі з процесами старіння. Вітаміни А і Е, що містяться …
Ягоди обліпихи багаті антиоксидантами, які допомагають боротися з утворенням тромбів, підвищеним артеріальним тиском та високим рівнем холестерину в крові.
Рибофлавін і тіамін в складі обліпихи сповільнюють процеси старіння шкіри і організму, а також знижують рівень стресу, знімають нервову напругу …