Чи можна набрати вагу від мюслі з молоком?
Основна шкода мюслі полягає не в самому продукті харчування, а в його кількості. Складові суміші мають високу калорійність, тому тут важливо не переборщити, інакше є ризик набрати зайву вагу на смачній та здоровій їжі..
Чи можна їсти мюслі, коли худнеш?
Мюслі можуть бути корисним доповненням раціону для тих, хто хоче схуднути або підтримувати здорову вагу. Вони забезпечують організм клітковиною, вітамінами та енергією, надовго втамовують голод та покращують травлення.
Що якщо щодня є мюслі?
Користь мюслі для організму полягає у наступних моментах: Високий вміст клітковини сприяє виведенню шлаків, токсинів, поганого холестерину, оздоровленню мікрофлори кишечнику; Профілактика запорів, онкологічних захворювань та запалень у ШКТ.
Чи можна їсти мюслі при наборі маси?
Здрастуйте. Їсти можна все, питання в кількості та присутності інших елементів їжі. При збудованому повноцінному раціоні, невелика кількість пластівців не зашкодить.