Що не можна їсти після риби?
Експерти не рекомендують їсти рибу з наступними продуктами:
- Молоко;
- Фрукти;
- Гриби;
- Усі крупи крім розсипчастого рису;
- Бобові.
Коли не можна їсти гриби?
Кому не можна їсти гриби Клітковина хітин, що входить до їхнього складу, майже не перетравлюється у шлунково-кишковому тракті, тому гриби вважають "важкою" їжею. Їсти гриби не рекомендовано вагітним, жінкам, які годують грудьми, та літнім людям. Не варто годувати грибами чи стравами з них дітей до 12 років.
Що їсти з рибою?
Найкраще поєднувати рибу з овочами, зокрема з помідорами, картоплею, цибулею, зеленню, морквою. Найкраще готувати тушковані, варені, свіжі та мариновані овочі. Також з рибою чудово поєднується сік лимона, він сприяє кращому перетравленню білкової їжі.
Чому не можна рибу з молоком?
Риба й молочні продукти. Риба, багата на білки й кислоти, у поєднанні з молоком стає причиною порушення обміну речовин і може викликати алергічну реакцію.
“Молочні продукти, гриби та крупи після риби безпечно є не раніше ніж за 3–4 години. Це відповідає наступному прийому їжі. Найкраще подавати …
Не їжте рибу із “важкими” продуктами: бобовими, грибами, молоком. Поєднуйте рибу з овочами: помідорами, картоплею, цибулею, зеленню, морквою.
Рибу не можна поєднувати з: · Молоком; · Фруктами; · Грибами; · Усіма крупами, крім рису; · Бобовими.